砂糖作为四星风系辅助角色，核心能力是通过扩散反应提升队伍元素精通和聚怪控制。她的武器首选祭礼残章，这把四星法器提供高额元素精通，特效还能重置元素战技冷却，让小伙伴能更频繁释放技能触发扩散。如果暂时没有祭礼残章，三星的魔导绪论或锻造武器万国诸海图谱也是不错的过渡选择，它们都能提供元素精通加成。五星武器中天空之卷和流浪乐章虽然能用，但性价比不如祭礼残章。
圣遗物方面翠绿之影四件套（风套）是毕业选择，四件套效果能通过扩散反应降低敌人40%对应元素抗性，大幅提升队伍输出。主词条优先选择元素精通，时之沙、空之杯、理之冠全部堆精通，副词条则兼顾元素充能效率。如果小伙伴的队伍中有其他风系角色已经佩戴风套，砂糖可以改用翠绿2件+教官2件，进一步强化元素精通加成。前期过渡阶段直接用教官四件套也能发挥不错的效果。
命座对砂糖的提升非常关键，一命增加元素战技使用次数，六命能为队伍提供20%对应元素伤害加成。低命时建议将她作为纯辅助培养，60级突破即可；满命后可以投入更多资源，将她作为副C培养至80级突破。天赋升级优先级为元素战技＞元素爆发＞普通攻击，辅助流甚至可以不升级普攻。注意她的元素爆发染色机制，优先让风眼接触火/水/雷/冰元素以获得额外增益。
配队方面砂糖适合搭配能频繁触发元素反应的角色，比如行秋、香菱、菲谢尔等。经典砂糖武装队（砂糖+行秋+北斗+菲谢尔）主打感电反应，操作简单且造价低。在增幅反应队中，砂糖能通过风套减抗和精通加成显著提升主C伤害。双风队伍里若已有温迪或万叶，砂糖可侧重提供元素精通辅助。记住扩散反应需要先给敌人挂元素，再切砂糖释放技能才能生效。
养成砂糖时不需要过分追求双暴属性，元素精通和充能效率才是重点。她的优势在于培养成本低且泛用性强，无论是萌新开荒还是老玩家攻坚高难本都能发挥作用。如果小伙伴喜欢研究元素反应机制，砂糖绝对是个值得投入资源的四星战神。
